TeaRa(ティアラ)子育ち・子育て応援ﾌﾟﾗｻﾞ

開け放った窓から流れ込む風が
まるで意思を伝えるように
優しく吹き抜けていきます

今日のテーマカフェは
6月9日に開催された
柳　受良　先生（ゆう先生）の
研修のふり返り・・・






研修に参加できなかった方にも

ざっくりと研修内容をお伝えして

自分の資源について考えてみました

資源というのはその人持っている長所、力です。
この部分に焦点を当てると、人は少しずつ
自分の存在の自信を取り戻し、
自ら自分を変化と成長へ導いていく・・・のだそうです。














それぞれが自分の資源について語り、
お互いの長所や力を聞き合いました。

自分ではない人が語る長所や力なのに
お話しを聞くだけでも力をもらえる・・・
そんな時間でした

日常の中で自分について考える時、
どうしてもうまくいかない事の方に
焦点を合わせてしまいがちですが、
自分の持つ力や資源に目を向けて考えてみることは、
自信や自己肯定感を高めてくれるきっかけとなるようです




今日のテーマカフェはお互いがお互いの良さを引き出し
元気をいただいた時間だったように思います

第2弾をまたやれたらいいですね

テーマカフェは・・・
こんな感じです

何も語らず、
ただ、そこにいたいから・・・
色んな話を聴いてみたい・・・
それはそれで・・・
そういう時間を大切にしています。
今日参加できなかったみなさん、
今度はあなたも参加してみませんか・・・
ゆるやかに感じたことを語り合いましょう。